การตั้งแคมป์ในฤดูหนาวไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ไม่ต้องกังวล บทความนี้จะช่วยให้คุณสนุกกับการผจญภัยกลางแจ้งของคุณ ด้วยเคล็ดลับที่เหมาะสม คุณสามารถรักษาความอบอุ่นในขณะที่ตั้งแคมป์ในฤดูหนาว
1. สวมเสื้อผ้าหลายชั้น
เพื่อรักษาอุณหภูมิของร่างกาย ให้สวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้น รวมถึงชั้นพื้นฐาน ชั้นกลาง แจ็คเก็ตฟู และแจ็คเก็ตกันน้ำ คุณจะต้องปรับอุณหภูมิของคุณตลอดทั้งวันเมื่อคุณเคลื่อนไหวผ่านกิจกรรมต่างๆ การหลีกเลี่ยงการเหงื่อออกเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากคุณจะเหงื่อออกเมื่อคุณเคลื่อนไหวผ่านกิจกรรม ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการรักษาความอบอุ่นในช่วงฤดูหนาว การรักษาความอบอุ่นของร่างกายโดยการเพิ่มและลดชั้นเสื้อผ้าอย่างต่อเนื่องเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความอบอุ่นในระหว่างการเดินทางในฤดูหนาว
เมื่อคุณพร้อมที่จะพักผ่อนในตอนเย็น ให้ถอดชั้นเสื้อผ้าที่เปียกเหงื่อออกทันที แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะถอดในสภาพที่ยากลำบาก แต่คุณจะดีใจที่ทำเช่นนั้น การสวมเสื้อผ้าแห้งจะช่วยให้คุณอบอุ่น ซึ่งรวมถึงถุงเท้าของคุณด้วย จากนั้นให้สวมเสื้อผ้าเพิ่มตามที่คุณต้องการเพื่อความสบาย สวมแจ็คเก็ตกันน้ำทับแจ็คเก็ตกันลมในคืนที่หนาวที่สุดเพราะมันเก็บความร้อนได้เป็นอย่างดี การนอนในแจ็คเก็ตกันน้ำไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดีหากมันหมายถึงการได้นอนหลับที่ดีในคืนหนึ่ง แผ่นรองนอนบนที่นอนตั้งแคมป์ของคุณช่วยให้คุณแยกตัวออกจากหิมะและพื้นดินที่เย็น และแผ่นรองเพิ่มเติมจะให้การเก็บความร้อนและความอบอุ่นที่มากกว่าหนึ่งแผ่น การหาถุงนอนที่มีน้ำหนักเบาและเก็บความร้อนได้ในสภาพอากาศที่เย็นจัดอาจเป็นเรื่องท้าทาย นั่นคือเหตุผลที่การใช้ผ้าห่ม Onewind ทับถุงนอนฤดูหนาวของคุณอาจช่วยได้มาก เพราะถุงนอนและผ้าห่มในปัจจุบันมีน้ำหนักเบาและมีประสิทธิภาพมาก การใช้ถุงนอนและผ้าห่มในปัจจุบันมักจะมีขนาดเล็กและเบากว่าที่เคยเป็นมา ผ้าห่มที่มีน้ำหนักเบาอาจให้ความอบอุ่นแบบเบาเพิ่มเติมโดยไม่ต้องลดน้ำหนักลง คุณอาจสงสัยว่าการเปิดช่องระบายอากาศของเต็นท์ในฤดูหนาวเป็นความคิดที่ดีหรือไม่ ขณะที่การหายใจปล่อยอากาศร้อนออกมา การควบแน่นจะเกิดขึ้นเมื่อหยดน้ำสัมผัสกับผ้าเต็นท์ การเปิดช่องระบายอากาศแม้เพียงเล็กน้อยจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณติดอยู่ภายในหลุมเยือกแข็งที่เต็มไปด้วยน้ำแข็ง ซึ่งต่อมาจะระเหยและทำให้คุณเปียกและหิว ร่างกายของคุณใช้แคลอรีในการเผาผลาญเพื่อให้คุณอบอุ่น การขบเคี้ยวช่วยให้เตาเผาภายในของคุณทำงานต่อไปได้ เพราะอาหารที่มีโปรตีนสูงและไขมันสูงจะเผาผลาญช้ากว่าอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง ซึ่งสามารถช่วยให้คุณอบอุ่นได้นานขึ้นในตอนกลางคืน การขาดน้ำเป็นอุปสรรคสำคัญในการรักษาความอบอุ่นในสภาพอากาศหนาวเย็น การดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยให้คุณมีความชุ่มชื้นและลดระดับพลังงานของคุณ หากน้ำทั้งหมดนั้นทำให้คุณต้องปัสสาวะ ให้ทำมัน ร่างกายของคุณจะทำให้น้ำในกระเพาะปัสสาวะร้อนขึ้นเมื่อคุณเดินอยู่ข้างนอก หากคุณไม่ทำเช่นนั้น คุณอาจจะต้องอยู่ข้างนอก การสร้างขวดปัสสาวะจากขวดน้ำ WIDEMOUTH เก่าที่ไม่ใช้แล้วเป็นวิธีที่ง่ายในการรีไซเคิลความร้อน เมื่อใช้กับฝาที่แน่นมาก การนอนหลับกับขวดปัสสาวะสามารถเป็นวิธีที่ดีในการรักษาความร้อน เราขอแนะนำให้เก็บเคล็ดลับนี้ไว้สำหรับกรณีฉุกเฉิน
การรักษาอุณหภูมิของนิ้วมือและนิ้วเท้าให้อบอุ่นในสถานที่ที่ห่างไกลโดยไม่มีเครื่องทำความร้อนในอวกาศเป็นเรื่องยาก เมื่อคุณไม่สามารถนำเครื่องทำความร้อนในอวกาศมาได้ คุณสามารถนำวิธีการที่กะทัดรัดมาใช้เพื่อให้นิ้วมือและนิ้วเท้าของคุณอบอุ่น ทำงานได้ และพร้อมที่จะจัดการกับงานที่อยู่ตรงหน้าคุณ
2. อย่ารักษาเสื้อผ้าที่เปียกเหงื่อ
3. ใช้แผ่นรองนอน
4. ใช้ผ้าห่ม
5. ระบายอากาศในเต็นท์ของคุณ
6. กินและดื่ม
7. ถุงมืออุ่นมือ ถุงเท้าอุ่น และรองเท้าอุ่น
