Püsivas vihmas võib 40-kraadine päev sind hüpotermia poole lükata kiiremini kui kuiv öö alla nulli, ja enamik vihmanõuandeid ei maini seda kunagi.

Iga matkamisest vihmas rääkiv artikkel ütleb, et tuleb kuivaks jääda.

Andrew Skurka, kes on juhendanud tuhandeid matkapäevi, ütleb otse: pikaajalise vihma korral on kuivaks jäämine „tõenäoliselt võimatu eesmärk“.

Võrdlesin tosinat vihmajuhendit sellega, mida tegelikult ütlevad loodusravi allikad ja kogenud matkajad, ning lõhe oli iga kord sama.

Loetelud optimeerivad kuivuse jaoks, kuid kuivus on vale siht.

Vihm muutub ohtlikuks alles siis, kui see teeb sind külmaks, seega on tõeline oskus püsida märjana soojas ja ohutult, mitte taga ajada kuivust, mida sa niikuinii kunagi ei suuda säilitada.

See juhend annab sulle kolm reeglit, mis muudavad vihma ohust lihtsalt ebamugavuseks, ja suunab iga varustuse valiku süvitsi minevasse juhendisse, et saaksid keskenduda oskustele.

Mida sa õpid

Ma ehitasin selle üles sooja ja turvalisuse hoidmise ümber, mitte ostunimekirja ümber, sest varustus on kerge osa ja otsused on need, mis hoiavad sind elus.

Siin on, mida iga jaotis selgitab.

Kiire vastus

Sa ei püsi vihmaga matkates kuiv, vaid püsid soojas ja turvaliselt ning tule toime märjaks saamisega.

Vihm muutub ohtlikuks ainult külma tõttu, seega sea eesmärgiks soojus, kaitse üht kuiva komplekti riideid ja arvesta vihma tekitatavate ohtudega.

Selle juhendi ülejäänud osa selgitab, miks iga samm on selline, nagu ta on, ja kuidas osad ühte süsteemi sobituvad.

Püsi soojas, mitte kuivana: kolm reeglit

Kuidas nautida matkamist vihmas!

Lõpetasin vihmaga võitlemise päeval, mil sain aru, et märg olemine on täiesti normaalne ja külm olemine teeb sulle haiget.

Vihmase ilma matkajal on kolm ülesannet ja ükski neist ei ole kuivaks jäämine.

Esiteks tuleb hoida end soojas, sest oht ei ole vesi, vaid alajahtumine.

Teine on kaitsta sinu võimet uuesti soojaks saada, mis tähendab, et üks kuiv riiete komplekt ja sinu magamissüsteem peavad olema püha.

Kolmas on austada neid asju, mida vihm rajal ümber kirjutab, sest liikuv vesi ja välk on need, mis inimesi tegelikult tapavad.

Saa kõik kolm õigesti ja vihm on ebamugavus, mida saad isegi nautida.

Eksid kasvõi ühega ja kerge vihmane pärastlõuna võib muutuda tõeliseks hädaolukorraks.

Reegel 1: püsi soojas, sest külm on tegelik oht

Vihmas matkamise oht ei ole vesi, vaid see, mida vesi teeb sinu kehatemperatuuriga.

NOLSi loodusravi ekspertide sõnul „märg riietus ja nahk suurendavad märkimisväärselt alajahtumise riski“, mistõttu on niiske 45-kraadine päev ohtlikum kui kuiv külm päev.

Redditi r/WildernessBackpackingu matkaja, kellel oli 106 pooltuhäält, sõnastas lõksu lihtsate sõnadega: kogenud seljakotimatkajad „tundsid end 40 °F juures paduvihmas külmemalt ja ebamugavamalt kui alla nulli temperatuuridel lume ja kuiva külmaga.”

See ei ole marginaalne arvamus; see on andmestik, mis selgitab, miks märg külm on salakavalam oht, sest vesi tõmbab teie kehast soojust palju kiiremini kui samal temperatuuril seisnud õhk.

Nii et kogu mäng seisneb selles, et niiskeks saades soojust genereerida ja seda säilitada.

Jätka liikumist, sest su lihased on sinu ahi, kuid ära pinguta nii kõvasti, et sa leotaksid oma kihte seestpoolt läbi.

See on see osa, millest loetelupostitused mööda vaatavad: isegi täiesti veekindel välimine kiht jätab sind märjaks kinni jäänud higist, seega riietu nii, et jooksed veidi jahedalt, ning ava tõusudel oma tuulutusavad, selle asemel et end kinni sulgeda.

Ära kunagi kanna puuvilla, mille kohta REI hoiatab, et see „hoiab vett, sealhulgas sinu higi, ja jahutab sind”, ning see „võib viia alajahtumiseni”; vill ja sünteetilised materjalid jätkavad soojendamist ka niiskena.

Üks põhjus, miks kogenud matkajad eelistavad a vihmaponšo soojas vihmas ongi täpselt see ventilatsiooniprobleem.

SectionHikeri raportis märgitakse, et pontšo katab sinu seljakoti ja keha ning „näib hingavat paremini kui täispikk vihmajope“, mis „läheb läbimärjaks seal, kus su seljakott vastu puutub“.

Söö ja joo sagedamini kui päikese käes olles, sest kalorid on kütus, mida su keha sooja tootmiseks põletab; sellele viitavad otseselt nii REI kui ka NOLS.

Soojad vedelikud täidavad siin kaht eesmärki korraga, sest kuum jook annab ühtaegu nii kaloreid kui ka tõstab meeleolu, ning üks reddit’i niidike vihmaga mugavalt hakkama saamisest tõi eraldi esile „kuumaveepudelid, tee ja Jolly Ranchersi“ kui matkal proovile pandud soojusvahendid.

Jälgi varaseimaid hoiatusmärke, mida mõlemad allikad nimetavad umbles’ideks: pomisemine, kobamine, komistamine ja torisemine on signaal, et tuleb peatuda, lisada üks kiht riideid ja süüa midagi sooja enne, kui olukord halvemaks läheb.

Varustus, mis teeb selle töö hästi ära, on omaette valik ning kogu torso ja süsteemivalik kuuluvad sellesse. parim vihmavarustus matkamiseks juhend, koos jope-vs-ponšo valikuga selles ponšo vs vihmajope artikkel

Vali: Soojus kuivuse asemel, ventilatsioon tihendamise asemel ning toit ja liikumine paigal seismise ja värisemise asemel.

Reegel 2: Hoia üks kuiv komplekt puutumatuna

7 nõuannet, mida iga matkasell peaks teadma, et rajal kuiv püsida

Kogu vihmakaitsesüsteem eksisteerib selleks, et kaitsta üht asja: sinu võimet laagris uuesti soojaks saada.

Sellel kaitsel on kaks kompromissitut osa ja mõlemad on pigem harjumused kui varustus.

Esimene on spetsiaalne magamisriiete komplekt, millega sa mitte kunagi, mitte kunagi ei matka, ja mida Skurka nimetab „poolnaelaseks investeeringuks“, mis muudab kõike.

Distsipliin on karm, kuid lihtne: need riided püsivad kogu päeva sinu kotis kuivana, sa paned need laagris selga ja, nagu Skurka hoiatab: „hommikul peate kahjuks uuesti oma märgadesse matkariietesse vahetuma.“

Üks seljakotirändur r/WildernessBackpacking-is kirjeldas sama harjumust välitingimustest: kandes „võimalikult sooje ja kohevaid sokke, ainult magamiskoti jaoks“, mis on sama palju moraalne tugi kui soojuse allikas.

Teine osa on hoida oma soojustus ja magamissüsteem seljakoti sees kuivana, ning selle ülesanne on seljakoti voodril, mitte seljakoti väliskangal.

Lihtne prügikoti sees olev prügikoti tihendus kott on parem kui kate, mis laseb veel mööda selga alla joosta, ning kogu seljakoti kaitselogika on esitatud selles parim vihmavarustus matkamiseks süsteemi juhend; a paki kate See aitab endiselt hoida seljakoti kangast vett imendumast ja raskust juurde võtmast.

Kui saad varju alla minna, et riideid vahetada ja end soojendada, siis seda parem, ning pontšo, mida saab kasutada ka telgikatuna, võib olla just see varjualune, mida the ponšo varjualune juhend tutvustab.

Soovitus: Kohtle oma kuiva magamiskomplekti ja seljakoti voodrit ellujäämisvarustusena, mitte mugavusesemetena, ning ära kunagi riku reeglit, et magamisriietega ei minda matkama.

Reegel 3: Austa seda, mida vihm ümber kirjutab

Vihm muudab ise rada ning kaks neist muutustest ongi need, mis tegelikult matkalisi tapavad.

Esimene on voolav vesi.

Riikliku Ilmateenistuse andmetel „igal aastal põhjustab üleujutuste tõttu rohkem surmajuhtumeid kui ükski teine äikesetormiga seotud oht” ning „vaid 6 tolli kiiresti liikuvat tulvavett võib täiskasvanu jalust niita.”

Paisunud oja, mis oli hommikul pahkluudeni ulatuv samm, võib pärastlõunaks muutuda läbimatuks ning äkktulv võib Park Service’i sõnul saabuda „minutite või isegi sekunditega“ kui „12 jalga kõrge veesein“ tormist, mis asub miilide kaugusel.

Kogenud matkajate reegel on üheselt selge: kui ületus on kiire ja ulatub üle reie, tee laager ja proovi hommikul, kui lumest toidetud veetase on kõige madalam; ning kui peadki üle minema, seisa näoga ülesvoolu, hoia veidi allavoolu nurga all ja kasuta oma matkakeppe kolmanda jalana.

Teine oht on välk.

Pargiteenistus ütleb otsekoheselt: „kui kuulete müristamist, olete piisavalt lähedal, et teid tabada,“ „väljas ei ole äikesetormi ajal ühtegi turvalist kohta“ ning enne uuesti liikumist peaksite ootama „vähemalt 30 minutit“ pärast viimast kõuekõminat.

Liikuge ära seljandike tippudelt, avatud aladelt ja üksikute puude juurest ning vihmaperioodil vältige mis tahes avatud lõiku hommikul, enne kui pärastlõunased tormid tekivad.

Olulised on ka vaiksemad muutused: märg kalju ja juured muudavad jalgealuse ohtlikuks ning lühemad ja pimedamad päevad vähendavad teie ohutut matkaaega, seega planeerige aeglasem ja varasem päev ning tehke ausad otsused tagasipöördumise kohta.

Kohtuotsus: Ükski läbiminek ega tipp ei ole väärt uppumist või lööki, seega kui vesi või taevas ütleb peatu, siis peatud.

Sinu jalad: ajastatud, ennetatav vigastus

Märjad jalad ei ole lihtsalt ebamugavad, need on kindel vigastus, mis tiksub ajas, ja sa saad selle kella vastu võita.

Pikaajaline niiskus põhjustab leotumist, mida Skurka kirjeldab kui nahka, mis „muutub hellaks, sügelema hakkavaks ja pehmeks, mis muudab selle villide tekkeks vastuvõtlikuks”, ning seejärel valulikuks lõhenemiseks, kui see lõpuks kuivab.

Ennetamisel on range ajavahemik, millest enamik inimesi mööda vaatab.

Vahapõhist jalasalvi „tuleb kanda enne, kui jalad märjaks saavad, ideaalis mitu tundi varem“, sest nagu Skurka märgib, annab selle kandmine juba märgadele jalgadele „väga piiratud“ tulemuse.

Laagris annavad kuivad soojad sokid teie jalgadele „8–9 tundi taastumisaega“ ning igas üle 20 minuti kestvas puhkepeatuses peaksite jalatsid ära võtma ja need tuulduma panema.

Ära aja kuivi jalgu taga veekindlate saabastega, sest püsiva vihma korral need täituvad ja hoiavad vett kinni, mille sinu jalanõud oleksid ära juhtinud; see jalatsivalik on käsitletud vihmasüsteemi juhendis.

Kogukonna lühinõuanne on lihtne: villased sokid on ainus asi, mida tasub kaasas kanda kahte paari; vääna ja kuivata varupaar kehaga ning saad vältida kaevikujalga „lihtsalt jalad öösel kuivaks tehes ja sokke kandes“.

Meriinovill on siin oma hinda väärt, sest see hoiab ka niiskena teatud määral soojust ning Skurka sõnul „on märja naha vastas vähem jahutav kui polüester“.

Kogu jalahooldusrutiin on tegelikult sama idee nagu kuiva komplekti reegel, mida rakendatakse pahkluu all: te ei saa hoida oma jalgu terve päeva kuivana, seega kaitsete nende võimet öösel ja pauside ajal taastuda ning ei maga kunagi nendes sokkides, millega te matkasite.

Vali: palsam enne vihma algust, kuivad sokid varuks laagrisse ja keskpäevane tuulutamine selle asemel, et teeselda, et su jalad jäävad kuivaks.

Stsenaarium 1: Kerge vihmane matkapäev

Sa oled mõneks tunniks väljas, temperatuur on 45 kraadi, tibutab ja puhub kerge tuul ning reis tundub pigem madala riskiga.

See on olukord, mis inimesi tabab ootamatult, sest pehme ilm pluss märg pluss tuul on hüpotermia tekitav kombinatsioon, mis ei näe ohtlik välja.

Liigu pidevalt, et püsida soojas, söö ja joo sagedamini kui päikesepaistelisel päeval ning jäta puuvillane kapuutsiga pusa koju.

Tuuluta oma väliskihi tõusudel, et sa ei jõuaks tippu omaenda higist läbimärjana, ja hoia seljakotis kuiva soojakihti selleks hetkeks, kui peatuma jääd.

Jälgige end ja oma kaaslasi kohmakuse tunnuste suhtes, sest segane kõne ja kohmakad käed on varajane hoiatus, et peate nüüd peatuma ja soojenema.

Olen muutnud meeldiva vihmasabinaga jalutuskäigu külmast väristavaks venimiseks, kuna riietusin liiga õhukeselt, arvates, et tegu on “vaid päevamatkaga”, ning lahenduseks oli toit, liikumine ja kuiv kiht.

Selle stsenaariumi austusväärsuse põhjuseks on see, et oht saabub aeglaselt.

Te tunnete end vaid ebamugavalt kuni hetkeni, mil olete tõeliselt külmunud, ning selleks ajaks on teie otsustusvõime ja peenmotoorika juba nõrgenemas.

Lühike jalutuskäik auto lähedal on andestav.

Samasugused tingimused, mis tund aega sügaval avatud rajal, on see, kuidas leebetest päevadest saavad päästekutsed, seega kanna sooja kihti kaasas ka siis, kui kaart ütleb, et oled lähedal.

Kohtuotsus: Mine, kuid käsitle seda kui külma ohjamise päeva, mitte ilusa ilma päeva, ja kanna kaasas üht sooja kuiva kihti, millesse sa pole higistanud.

Stsenaarium 2: Külm mitmepäevane retk

Nüüd oled mitu ööd väljas, temperatuurid langevad ning soojas püsimine ei ole enam mugavuse küsimus, vaid sellest, kas saad igast ööst läbi.

Siin muutub kuivkoti distsipliin ellujäämisvarustuseks.

Sinu magamisasjad ja soojustus sõidavad seljakoti voodris ega leia päeva jooksul kunagi kasutust ning sa lepid igal hommikul külmade märgade matkarõivaste selgapaneku vaevaga, et need nii ka jääksid.

Sünteetiline magamiskott, mida üks r/WildernessBackpacking matkasell just nende „niiskete tingimuste” jaoks soovitas, säilitab kohevuse, samal ajal kui udusulgedest magamiskott kaotaks selle, kui see märjaks saaks.

Kasutage iga ilmavahetust, päikeselaiku või peatust linnas kuivamiseks lähtestamiseks, sest mõned kuivad tunnid annavad teile võime taluda järgmist märgade ilmade perioodi.

Kui te ei suuda sellel reisil hoida oma magamissüsteemi ja üht kuiva komplekti kuivana, on see märk, et reis ületab teie praeguse varustuse võimalused.

Kohtuotsus: Kuivpaki ja pakkimisvoodri distsipliin ei ole läbiräägitav ning kui te ei suuda sellest kinni pidada, ärge võtke ette külma mitmepäevast marsruuti.

Stsenaarium 3: Paisunud oja ületamine

Jõuate ületuskohani, mis oli kaardil vaid kerge samm, kuid pärast vihmast päeva on see nüüd kiire, porine ja ulatub üle teie põlvede.

See on hetk, mille pärast statistika on tehtud, ja otsus ei ole macholiku iseloomuga.

Kuus tolli liikuvat vett võib juba täiskasvanu jalust lükata ning see on sellest palju sügavam.

Kui vesi on kiire ja ulatub üle reie, on kogenud matkajate reegel teha laager ja proovida hommikul, kui vihmast paisunud ja lumest toitunud veetase on kõige madalam.

Kui hindad, et see on tõepoolest ohutu ja pead üle minema, vabasta puusavöö pannal, et saaksid seljakoti kiiresti seljast heita, hoia nägu ülesvoolu, liigu külgsammudega, suunates end veidi allavoolu, ning toeta kepid kolmanda ja neljanda jalana.

Kui see tundub sisenedes ebaturvaline, siis see ongi ebaturvaline ning taganemine on oskuslik valik, mitte argpükslik.

Siin on aeg sama oluline kui tehnika.

Lumesulaveest toidetud jõgi on kõige madalam koidikul ja tõuseb päeva jooksul, seega sama ületuskoht, mis peatab teid kell 16.00, võib kell 6.00 olla lihtne samm.

Jälgige ülesvoolu Park Service’i nimetatud äkilise üleujutuse märke: sogast vett, hõljuvat prahti ja kasvavat müra ning kui te neid märkate, siis ronige kõrgemale, sest „isegi vaid mõni jalga kõrgemal võib teie elu päästa.“

Voolukoht on üks väheseid kohti vihmasel rajal, kus üksainus halb otsus võib olla pöördumatu, ja just seetõttu on kogenud vastus nii ettevaatlik.

Kohtuotsus: pööra tagasi või oota; ülekäiku, mille suhtes sa ei ole kindel, sa ei tee, ja rada on hommegi alles.

Stsenaarium 4: äike paljal seljandikul

Te ronite kõrge, avatud seljandiku poole, kui taevas tumeneb ja kuulete esimest kõuemürinat.

Reegel siin on meelde jäetud, mitte arvutatud: kui kuuled kõuekõminat, oled piisavalt lähedal, et saada tabamuse osaliseks.

Pööra ringi ja lasku allapoole, lahku harjalt ning eemaldu üksikutest puudest ja avatud kiviväljadest, ning lasku madalamasse metsaribasse, kui see on sinu ainus võimalus.

Äikesetormi ajal ei ole väljas ühtegi turvalist kohta, seega on eesmärk lihtsalt olla kõige vähem ahvatlev sihtmärk ja torm üle oodata.

Oodake vähemalt 30 minutit pärast viimast müristamist, enne kui ronite tagasi palja maa suunas, sest näiliselt möödunud torm võib ikkagi anda löögi kilomeetrite kauguselt.

Kui jääte täielikult lagedale ilma kuhugi madalamale minna, hajutage oma rühm laiali, et üksainus löök ei saaks kõiki vigastada.

Kükita madalale jalapallidele, selle asemel et lamada sirgelt maapinnal.

Vihmaperioodil, kui pärastlõunased äikesetormid on tavapärased, on tõeline lahendus planeerimine: teha kõik avatud lõigud hommikul, et oleksite enne taeva pilviseks muutumist all.

Kogu 3. reegli muster on sama: mägi premeerib kannatlikkust ja karistab ego ning pika karjääriga matkajad on need, kes pöördusid varakult ja sageli tagasi.

Kohtuotsus: lasku alla ja oota; tipp ei ole kunagi väärt välgulööki ning mägi ei kao kuhugi.

Levinud vead vihmaga matkamisel

Peaaegu iga vihmaga matkamisel juhtunud õuduslugu taandub ühele neist ning kõik kolm tulenevad kuivuse tagaajamisest, mitte soojuse ja riski ohjamisest.

Kihtide tihendamine ja higi sisse imbumine. Kõigi tuulutusavade kinni tõmbamine, et kuiv püsida, ainult lõksustab sinu higi, nii et jõuad kohale seest märjana ja hakkad siis jahtuma; riietu nii, et oleksid veidi jaheda tundega, ning ava tõusudel parem ventilatsioon.

Ei ole midagi kuiva selga panna. Kui kõik sinu kotis on sama märg kui sina ise, pole sul laagris mingit võimalust end soojendada, mistõttu on üks kuiv magamiskomplekt ja seljakoti sisevooder reeglid, mida ei tohi kunagi rikkuda.

Läbi vee või mööda harjandit üles surumine, mida oleksid pidanud vahele jätma. Ohtlikud otsused vihmas ei puuduta mugavust, vaid liikuvat vett ja välku ning osav käik on peaaegu alati oodata või ümber pöörata.

Kiire otsuse kontrollnimekiri

Kanna seda enne ja vihmase matka ajal ning lase otsuseid teha tingimustel, mitte sinu ajakaval.

Parimad vihmajalgsed matkajad ei ole need, kes püsivad kõige kuivemana, vaid need, kes püsivad soojana, kaitsevad üht kuiva komplekti ja teavad, millal peatuda.

Õpi neid tundma ja vihmane ilmaprognoos ei ole enam põhjus tühistamiseks, vaid muutub rajaks, kus on vähem inimesi.